健康 ホームジムを作ったら最高だった体験談 2021年1月26日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ 田舎暮らしを始めたところ，ジムまでの移動時間が車で片道30分もかかるため，ホームジムを作りました。結論としては，ホームジムを作って良かった，むしろ最高だと思いました。 本記事は， …
健康 合計１０店舗に通った私のジムの選び方 2021年1月2日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ ジムに通いたいけど，どのように選んだらよいかが分からない人も多いのではないでしょうか？ 私自身，ジム選びの基準を持たないままいろんなジムを計10店舗も点々としました。 本記事で …
健康 朝ランニングの驚くべき効果を実感。一度始めると，もう止められない!! 2019年12月16日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ 日々の運動不足の解消を目的として，朝ランニングを始めました。 私はもともと朝に弱い人間で，健康のために試験的に始めた朝ランニングですが …
