その他 スーパー銭湯の露天風呂で効率的&綺麗に日焼けする方法【体験談】 2021年5月8日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ 日焼けには，免疫力の向上，骨や筋肉が丈夫になる，うつ病の予防など，様々な効果があります。 私はほぼ毎日屋内でPC作業をしているため，うつ防 …
シェアハウス オークハウスの「ソーシャルレジデンス」のメリット・デメリット【口コミ】 2021年5月5日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ オークハウスが運営している住居者同士の交流がある建物の「ソーシャルレジデンス」について，そのメリット・デメリット，グローバルエージェンツが運 …
その他 「スタンフォード式最高の睡眠」から生まれた枕で睡眠の質を向上【体験談】 2021年5月2日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ 毎日7時間程度の睡眠をとっており，その睡眠の質を向上させれば，活力が湧き，仕事等のパフォーマンスが向上すると考え，「スタンフォード式 最高の …
健康 玄米を毎日食べたら便秘が改善されるなど想像以上の効果を実感【体験談】 2021年4月30日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ 健康に良い「玄米」をなるべく毎日食べた結果，便秘が改善されるなどの効果が体感できました。 本記事は，玄米を食べようと思っている人，玄米を食 …
健康 花粉症を軽減させるにはブルーベリーを食べることが効果的【体験談】 2021年4月25日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ 春になると花粉症に困る人がいます。私は比較的症状が弱いものの，花粉が多い日には目や鼻がむずむずしたり，場合によっては頭痛になります。私の場合 …
読書 読書好きが勧める読んで良かったおすすめ本５選 2021年4月17日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ 読書が好きで，年間平均30冊程度，合計600冊程度の本を読んできた私が，本当に面白いと思った本を５冊紹介します。いずれも本のジャンルはバラバラです。読書が好きな人だけでなく，これか …
お金 マザーズをロングする投資チャンス（2021年4月4日時点） 2021年4月4日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ 私は，FIRE（経済的自立：Financial Independence, Retire Early）するために，投資に取り組んでいます。 …
お金 プラチナをロングする投資チャンス（2021年4月3日時点） 2021年4月3日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ 私は，FIRE（経済的自立：Financial Independence, Retire Early）するために，投資に取り組んでいます。 …
お金 プラチナは今後2～3年で価格が2倍【FIREの投資アイデア】 2021年3月7日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ FIREするためには，毎年の生活費の25倍程度が必要とされておりますが，その金額を貯めるには10～30年程度必要です。投資のリスクを少し大き …
FIRE 短期間に「FIRE」する方法【レバレッジを利かした集中投資】 2021年2月28日 N 健康オタクで読書と旅好きエンジニアのブログ 経済的自立するためには，毎年の生活費の25倍程度を貯める必要があるといわれています。投資による複利効果より，コツコツ貯めるのが王道ですが，多 …
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